Levantar peso sin dañar la espalda
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Muchas de las lesiones de espalda comienzan tras levantar peso. Todos en algún momento tenemos que coger objetos que pesan y debemos saber cómo hacerlo.
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karina vasquez (@illaneskarin) / X
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Dr. Bolivar Esparza Nugue Traumatologo Ortopedista
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